フィットネスレポート

お尻

下半身のボディメイク〜美脚づくり〜 vol.8 ヒップアップエクササイズ「サイドキック・アップ&ダウン」

皆さん、こんにちは^^ 美脚&美背中づくり専門パーソナルトレーナーの高野麻衣子です。 今日は、美脚づくりに大切なヒップアップエクササイズをご紹介します。...

 

2012.06.29

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